Tri4Help

Denna blogg kommer att sammanfatta min väg mot "MÅLET". Miljoner barn växer upp utan den trygghet det innebär att ha en familj och/eller ekonomiska förutsättningar som krävs för att nå sina drömmar. Ännu värre är det för dom som inte ens har några. Vetskapen av detta får mig att ropa på hjälp och vilja bidra med det jag kan. Jag har familj med både egna barn och fadderbarn. Jag har också ett brinnande intresse för träning och på senaste åren är det triathlon som gäller. Nästa år i oktober är målgången på Hawaii Ironman som är MIN dröm. Vägen dit är lång och kräver investering i många träningstimmar, ca 500tim/år. Jag har därför bestämt att även om jag (än en gång) inte lyckas nå mitt mål, så ska jag garantera att några andra ökar sina chanser att nå sina drömmars mål. Jag tänker donera 10kr för varje nedlagd träningstimme och hoppas såklart på vägen att många andra hjälper till i min insamling Tri4Help. Se http://www.sos-barnbyar.se/insamling/visa/862/

Race Rapport ITU Abu Dhabi Maxi 2016

Kategori: Allmänt, Tävling

Det blir en kort sammanfattning av denna Suffer Party. Det var ITU Maxi distans (1,5k sim, 80k cykel och 20k löp) som skulle genomföras. 

Morgonförberedelserna gick fint och fick ju träffa prinsen från Bahrain igen :-) His Highness Kalifa. Tyvärr rådde jag mig inte på honom denna gång. Tog honom ju dock på hemmaplan i December. 


Simningen gick rätt bra. Det är tydligt att jag inte behöver träna simning för att behålla min nivå. Blev tom ett PB på 1500m. Men det är alltid lite svårt att jämföra simtider i öppet vatten. Sammanfattar den som positiv iaf. 

Cyklingen började med riktigt stumma ben. Jag kände att senaste veckornas hårda träning gjorde sig påmind. Detta var såklart ingen överraskning utan helt enligt plan. Jag skulle köra lite nertränad. Efter 10-15km kom jag dock in i cyklingen och kände att jag kunde/orkade trycka på. Klarade inte riktigt avverka cykling på 2timmar vilket hade varit skoj, men inget mål. Skyller på 8 fullstoppsvändningar ;-)  I det stora hela är jag dock riktigt nöjd. Ett mycket bra kvitto att cyklingen fortsätter att bli bättre. 


Löpningen förstod jag skulle bli jobbig redan när jag kände mina stumma cykelben plus att jag visste hur värmen skulle stiga. Ca 30 grader. Som tur var hade vi skugga i ca 200m per varv *ironisk*. Det var en 4 varvsbana och varv 1 höll jag mig till planen. Varv 2 trodde jag att jag skulle dö och varv 3-4 HOPPADES jag att jag skulle dö. Jäklar va hett och tungt det var. Tack vare familjesupporten av William, Lea och Josse överlevde jag!  Tappade 8-10min mot förra året och då ska tilläggas att jag skadade vaden och fick gå. Ja ja, en riktigtig bra genomkörare och det var det som var syftet!!! 


Såklart heja vi på Lisa som hade premier i WTS. En imponerande 10e plats blev det. 



Tack för alla hejarrop på sociala medier. :-)