Tri4Help

Denna blogg kommer att sammanfatta min väg mot "MÅLET". Miljoner barn växer upp utan den trygghet det innebär att ha en familj och/eller ekonomiska förutsättningar som krävs för att nå sina drömmar. Ännu värre är det för dom som inte ens har några. Vetskapen av detta får mig att ropa på hjälp och vilja bidra med det jag kan. Jag har familj med både egna barn och fadderbarn. Jag har också ett brinnande intresse för träning och på senaste åren är det triathlon som gäller. Nästa år i oktober är målgången på Hawaii Ironman som är MIN dröm. Vägen dit är lång och kräver investering i många träningstimmar, ca 500tim/år. Jag har därför bestämt att även om jag (än en gång) inte lyckas nå mitt mål, så ska jag garantera att några andra ökar sina chanser att nå sina drömmars mål. Jag tänker donera 10kr för varje nedlagd träningstimme och hoppas såklart på vägen att många andra hjälper till i min insamling Tri4Help. Se http://www.sos-barnbyar.se/insamling/visa/862/

Race rapport RW 40km Linjelopp

Kategori: RiyadhWheelers, Tävling

Det slutade med en 8:e plats i min första klubbtävling för året. Jag kan ju inte säga att jag är nöjd, men borde kanske känna en viss tillfredsställelse efter omständigheterna ändå.!? 

Dagen var tänkt att bli ett 4timmars cykelpass med efterföljande löpning. Med det i åtanke blev dagen bra. Men racet blev ganska misslyckat. Startade i innan soluppgången så hann köra en timmes uppvärmning innan race. 


Kände redan då att benen inte var på topp. Stumma efter veckans tidigare cykel- och löpintetvaller. 

Det var en riktigt bra uppslutning på tävlingen. Man märker att det blir större och populärare med cykel även i Saudi. Tom ett stort saudiskt deltagande och 2 av 3 saudier på podiet. 1a och 2a!! Kul!

Själv så gick jag på hårt direkt efter dom sedvanliga 8 neutrala kilometrarna. Men fick det ytterligare en gång bekräftat att benen inte var med idag. Så när 15km passerat och de 3 kommande medaljörerna ryckte var jag inte med och hamnade därför i 2a klungan. Där var vi säkert 10personer men bara 3av oss verkade intresserade av att försöka ta ifatt. Ingen av oss tillräckligt stark för att göra så dock. Inte idag iaf. 

Sista 5km gav jag upp hoppet att ens försöka ta ifatt och backade i klungan för att orka ta en spurt. Planerade att testa nått nytt. Vänta i det sista och göra en taktisk spurt!!!??? Väldigt otålig väntade jag långt bak, men försökte se till att inte bli instängd. Med 800m kvar ryckte 3st. Jag missade. Instäng i alla fall :( Skit! Nu gällde det att försöka komma ifatt. Låg fortfarande vid 500 kvar och väntade men det började gå riktigt fort och med ca2-300 kvar tryckte jag på Max. Låg dåligt till men lyckades plocka några i spurten. Men jäklar va tungt det var! 

Nä; sammanfattningsvis var det ett tungt lopp både fysiskt och taktiskt. Men dagen gav ett träningspass enligt plan och hoppas på bättre lycka nästa gång. 

Kommentera inlägget här: