Tri4Help

Denna blogg kommer att sammanfatta min väg mot "MÅLET". Miljoner barn växer upp utan den trygghet det innebär att ha en familj och/eller ekonomiska förutsättningar som krävs för att nå sina drömmar. Ännu värre är det för dom som inte ens har några. Vetskapen av detta får mig att ropa på hjälp och vilja bidra med det jag kan. Jag har familj med både egna barn och fadderbarn. Jag har också ett brinnande intresse för träning och på senaste åren är det triathlon som gäller. Nästa år i oktober är målgången på Hawaii Ironman som är MIN dröm. Vägen dit är lång och kräver investering i många träningstimmar, ca 500tim/år. Jag har därför bestämt att även om jag (än en gång) inte lyckas nå mitt mål, så ska jag garantera att några andra ökar sina chanser att nå sina drömmars mål. Jag tänker donera 10kr för varje nedlagd träningstimme och hoppas såklart på vägen att många andra hjälper till i min insamling Tri4Help. Se http://www.sos-barnbyar.se/insamling/visa/862/

Vecka 9 - Bicepsruptur

Kategori: Allmänt, bicepsruptur

9 veckor passerat och jag blir positivare och positivare till mina möjligheter att köra VM i juni. Kalmar känns hur lugnt som helst. Frågan är hur mkt skadan påverkat mina simförberedelser? 

Jag har ju, som jag skrivit tidigare, kommit igång med simningen sedan några dagar tillbaka. Jag hade ju ingen hög nivå innan skadan, men det känns tyvärr som att det blivit sämre. Hoppas det åtminstone går tillbaka till tidigare nivå. 

Hursom, i övrigt så kör jag numera lite lättare styrkeövningar samtidigt som jag fortsätter stretcha. Det är inte långt kvar till full ROM (Range Of Motion) om man ser till vinklar. Men tidsperspektivet vet jag inte. Läkaren sa ju initialt efter 12 veckor. 

En dag i taget...


Kommentera inlägget här: