Tri4Help

Denna blogg kommer att sammanfatta min väg mot "MÅLET". Miljoner barn växer upp utan den trygghet det innebär att ha en familj och/eller ekonomiska förutsättningar som krävs för att nå sina drömmar. Ännu värre är det för dom som inte ens har några. Vetskapen av detta får mig att ropa på hjälp och vilja bidra med det jag kan. Jag har familj med både egna barn och fadderbarn. Jag har också ett brinnande intresse för träning och på senaste åren är det triathlon som gäller. Nästa år i oktober är målgången på Hawaii Ironman som är MIN dröm. Vägen dit är lång och kräver investering i många träningstimmar, ca 500tim/år. Jag har därför bestämt att även om jag (än en gång) inte lyckas nå mitt mål, så ska jag garantera att några andra ökar sina chanser att nå sina drömmars mål. Jag tänker donera 10kr för varje nedlagd träningstimme och hoppas såklart på vägen att många andra hjälper till i min insamling Tri4Help. Se http://www.sos-barnbyar.se/insamling/visa/862/

Muskulärt Uthållighet och Team Sweden

Kategori: Allmänt, Tävling, VM2015

Det blev ett bra pass för att bygga på muskulära uthålligheten nyss. 5x8min i zon 3, runt 4min tempo. Kändes helt ok så hoppas det är ett tecken på att jag inte blivit sjuk än iaf. Ska man vara lite negativ så brukar man iof ofta vara som starkast precis innan sjukdom, men tror och hoppas att jag efter en natts sömn blivit ytterligare lite starkare. 

Kan vara lite "psyk-sjuka" jag har. Typ den som brukar komma inför tävlingar som jag vill prestera i. Visst vill jag prestera på VM, men det är nog inte så troligt att jag kommer att göra mitt livs lopp på lördag med tanke på mina förberedelser. Ingen peak och mycket träning. Däremot känner att jag verkligen vill köra tävlingen. Det är ju ändå en tävling, kanske min enda, i Sverigekläderna och som representant för Sverige. :-) bifogar några gamla bilder från vinters träning.





Kommentera inlägget här: